La médecine intégrative, un atout pour les patients atteints de cancer

Quelles sont les thérapies complémentaires les plus utilisées dans la médecine intégrative en France ?

En France, les thérapies complémentaires les plus pratiquées incluent l’homéopathie, la prise de suppléments alimentaires, les régimes diététiques, la phytothérapie, l’acupuncture et l’activité physique adaptée [10]. 

L’homéopathie

Le principe de l’homéopathie est d’administrer à un individu des quantités infinitésimales d’un remède qui, à doses élevées, produit des symptômes qui ressemblent à ceux de la maladie que l’on tente de traiter. 

Une personne sur cinq ayant un cancer choisit de prendre des remèdes homéopathiques afin de complémenter les traitements traditionnels contre le cancer [11]. 

Selon les homéopathes, leurs traitements pourraient diminuer les symptômes de dépression et d’anxiété [11]. Ils amélioreraient aussi la cicatrisation et permettraient de mieux tolérer l’anesthésie générale pour les patients qui subissent une chirurgie [10]. Finalement, l’homéopathie pourrait soulager les symptômes reliés au traitement de chimiothérapie et de radiothérapie, comme les nausées, les troubles cutanés, la constipation, la gingivite, les troubles de déglutition, les rougeurs ainsi que les brûlures [11] [12] [13] . 

En France, les médicaments homéopathiques sont en vente libre et ne nécessitent pas de prescription. Aussi en France, tous les médecins sont autorisés à prescrire des médicaments homéopathiques, mais ils n’ont pas tous suivi de formation complémentaire en homéopathie [14]. De plus, bien qu’il y ait 5,000 médecins homéopathes en France, cette pratique n’est pas reconnue par l’Ordre des médecins [15]. 

À noter que les études cliniques n’ont pas encore prouvé l’efficacité des traitements homéopathiques et les effets bénéfiques pourraient être reliés à l’effet placebo [16].

En fait, depuis janvier 2021, la Sécurité sociale en France ne rembourse plus les médicaments homéopathiques, en raison du manque de preuve scientifique concernant son efficacité.

Certaines mutuelles d’assurance privées offrent cependant encore le remboursement, soit total ou partiel, de ces médicaments tout dépendamment du plan et de la couverture [14].  

Ceux qui le désirent peuvent débuter les traitements homéopathiques dès l’annonce du diagnostic et à chaque étape de traitement [10], ou lorsque l’effet placebo pourrait être bénéfique [17] . 

La prise de suppléments alimentaires

Le cancer peut parfois causer une perte d’appétit ou bien des symptômes qui rendent la prise d’aliments difficile, comme la difficulté à avaler. Les suppléments peuvent donc fournir un apport supplémentaire de nutriments et minéraux afin de permettre à l’individu de rencontrer ses besoins nutritionnels [8]. 

Les suppléments peuvent aussi aider les patients à mieux tolérer certains traitements contre le cancer. Par exemple, il y a des preuves que les suppléments d’oméga-3 aident à supporter le système lors de la prise de certains médicaments contre le cancer comme le dacarbazine, l’imatinib et les antibiotiques antitumoraux. Ils pourraient aussi être bénéfiques pour les patients qui subissent des greffes de cellules souches [18].  

Les vitamines B6 et B12 quant à elles pourraient aider le patient qui prend des analogues du platine, des anthracyclines, des anti-métabolites et des vinca alcaloïdes [18]. 

Encore une fois, il est essentiel de travailler en collaboration avec son équipe médicale afin de savoir quels suppléments sont appropriés pour votre situation.

Les régimes diététiques

Il est important de bien s’alimenter lorsqu’on lutte contre le cancer. La nourriture nous fournit l’énergie dont nous avons besoin pour supporter les effets du cancer et des traitements. Une bonne alimentation aide aussi à supporter le système immunitaire en plus de procurer un sentiment de bien-être [8]. 

Il existe une diète anti-cancer dont les points essentiels se résument à éviter les aliments riches en sucres et graisses saturées, les viandes rouges, la charcuterie et l’alcool. Il faut aussi augmenter la consommation de fruits, de légumes et d’aliments riches en fibres [19]. 

Selon cette diète, il est important de consommer du thé vert sur une base régulière car il contient de la catéchine, une substance qui pourrait bloquer certains processus cancéreux. 

Le curcuma devrait être utilisé dans la plupart de vos recettes car il pourrait être bénéfique dans la lutte contre le cancer [20]. Les aliments tels que l’ail, le gingembre, le basilic, le romarin et la coriandre seraient aussi à privilégier en raison de leur forte teneur en antioxydants [21]. 

Afin de renforcer les bénéfices du régime anti-cancer, vous pouvez augmenter votre consommation de fruits et de légumes crus car ils contiennent plus de vitamines et minéraux que lorsqu’ils sont cuits. 

Sinon, il vaut mieux favoriser la cuisson à la vapeur afin de préserver le plus de nutriments possibles. Finalement, il est important de bien laver tous ses fruits et ses légumes pour se débarrasser des pesticides [19]. 

La phytothérapie

La phytothérapie utilise les plantes médicinales ou bien les produits à base de plantes dans le but de rétablir et de maintenir le métabolisme du corps. 

Les spécialistes de la phytothérapie maintiennent que cette pratique permet le soutien et la stimulation des mécanismes de guérison du corps [22]. 

En France, les plantes médicinales sont en vente libre et donc leur utilisation n’est pas régulée. La loi ne reconnaît pas non plus la formation des herboristes thérapeutes, des herbalistes et des naturopathes.  Il existe cependant des médecins phytothérapeutes qui sont des médecins généralistes qui ont suivi une formation spéciale à la suite de leurs études médicales [23]. 

Si votre équipe médicale l’a approuvé, vous pouvez contacter un médecin phytothérapeute immédiatement après avoir reçu votre diagnostic. L’Assurance sociale couvrira 70% du tarif de base, mais seulement si vous consultez un médecin formé pour cette pratique. 

Les plantes médicinales ne sont cependant pas remboursées [24]. Encore une fois, vérifiez votre politique d’assurance afin de savoir si votre mutuelle privée couvre une partie des frais pour ces soins.

L’acupuncture

L’acupuncture utilise des aiguilles afin de stimuler des points précis dans le but de rétablir la circulation d’énergie dans le corps. Pour en apprendre plus sur les bienfaits de l’acupuncture lors du traitement contre le cancer, veuillez consulter (Pour en savoir plus sur l’acupuncture, cliquez ici.). 

L’activité physique adaptée

Faire de l’activité physique durant les traitements contre le cancer peut apporter de nombreux bénéfices et supporter la guérison. Elle prévient et corrige le déconditionnement physique, réduit la fatigue, augmente la tolérance aux traitements et diminue le risque de récidive une fois les traitements terminés. Plus vous commencez l’activité physique tôt, plus les bénéfices ressentis seront grands [7] [25]. 

À noter que vous devez suivre un programme d’entraînement adapté à votre situation. Il est donc important de consulter un kinésithérapeute, un ergothérapeute ou un psychomotricien.

Ces professionnels détermineront s’il est sécuritaire pour vous de faire de l’exercice et vous bâtiront un plan adapté. Leurs services ne sont pas couverts par l’Assurance sociale, mais certaines mutuelles privées remboursent partiellement les frais [26].